Esta dieta esta elaborada para personas sanas y se debe hacer por un periodo de no mas de dos dias. A demas desintoxicaras y prepararas al organismo a seguir un tratamiento efectivo para perder peso.

Se puede bajar hasta 2 kilos. Beber mínimo 2 litros de agua.

Dieta de la manzana

Sólo para personas sanas.
Realizarla durante 2 días.
Sirve para desintoxicarse y preparar al organismo a seguir un tratamiento efectivo para perder peso.
Se puede bajar hasta 2 kilos. Beber mínimo 2 litros de agua.

Personas muy ansiosas, que piensan mucho y asumen demasiadas responsabilidades. Comer manzana deliciosa (roja)

Personas muy irritables, estresadas y que les cuesta mucho adelgazar. Comer manzanas verdes.

Desayuno:
Té, café, o mate con edulcorante y una manzana rallada
Almuerzo:
Dos manzanas ralladas y un yogur diet.

Merienda:
Un yogur diet.