Con el nacimiento de la filosofia hippie, se impuso la dieta de la piña. Es basada en el consumo de piña o pomelo variando con otros alimentos.

Su duración es de una semana, y se reducen  de 2 a 3 kilos.

-Los primeros tres días sólo debes comer pomelo o piña, en jugo o fruta.
-Los cuatro días restantes se permite una alimentación variada, con carne, pescado, huevos y ensalada, guisados siempre reduciendo en gran cantidad el aceite
-El pomelo (o la piña) se debe incluir como postre.
-No se puede tomar azúcar, ni alcohol.

No es recomendable la prolongación de esta dietas ya que su contenido es bajo en calorías, el peso que se disminuye puede recuperarse con facilidad.

Personas que padezcan de infecciones urinarias y diabéticos se les recomienda no seguir esta dieta.