Duración: 3 días, en los que solo está permitido comer fruta. Perdida de peso aproximadamente entre 2 y 3 Kg. Pauta: Lavar, cortar y licuar de dos a tres manzanas en cada toma, tomar entre 1.5 y 2 litros de zumo a lo largo de cada día.

Indicaciones:

Está recomendada en problemas gástricos
Favorece la eliminación de ácido úrico
Eficaz en la artritis
Ideal para regularizar el nivel de colesterol en sangre
 
No se permite a: 

Personas que sufran alguna disfunción renal o hepática
Mujeres embarazadas y diabéticos
Personas afectadas por anorexia, niños y  ancianos