Indicaciones: Aporta grandes cantidades de vitamina A ( Retinol ) Contiene minerales Resulta ideal en el tratamiento de  problemas de la piel Favorece al sistema digestivo Alivia las molestias intestinales Conviene a los enfermos hepáticos y renales

Duración 3 días Perdida de peso De 2 a 3 kilos

Pauta:

Desayuno:

Un zumo de 200 gr. de zanahorias

Media mañana:

250 gr. de zanahorias ralladas o enteras

Unas horas después:

Un vaso de zumo de zanahorias

Comida:

300 gr. de zanahoria rallada o entera

Media tarde:

Un vaso de zumo de zanahoria

Unas horas después:

Un vaso de zumo de zanahoria

Cena:

300 gr. de zanahorias ralladas o enteras

No se permite a:

Personas que sufran alguna disfunción renal o hepática

Mujeres embarazadas y diabéticos

Personas afectadas por anorexia, niños y  ancianos