Adelgazar
 
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Frutas de Dieta PDF Imprimir
ImageLa podremos realizar por tiempos muy cortos o breves.                              
Se deberán consumir tan solo: todas las frutas frescas. Es preferible el consumo de 1,5 Kg. diarios en 6 comidas.

Los alimentos que No deberíamos consumir: carnes de todo tipo, cereales y sus derivados, legumbres, aceite, manteca, lácteos, huevos etc.

Debemos tener cuidado si bien esta dieta es rica en azúcares y puede producir carencia de proteínas, calcio, hierro, vitaminas A,D,E,K, algunas vitaminas B.

La ventaja de dicha dieta es que es diurética, mejora la gota, cálculos renales y uretrales.

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