Aquí te presentamos una dieta rapida que te hara perder entre 1 y 2 kilos el dia que lo necesites.

Es común que estés inflamada o que hayas aumentado una poco de peso en los últimos días, por lo que aquí te damos la solución para que el vestido que vas a lucir en la fiesta te quede o para que vayas a la playa sintiéndote segura y cómoda con tu apariencia.
 
  Se advierte que esta dieta es totalmente contraindicada para las personas que sufren de diabetes. Además, como siempre es importante recordar que debido a las particularidades fisiológicas de cada persona, se recomienda que antes de hacer una dieta se consulte con el médico o con un nutricionista.

    Desayuno:

     1 o 2 tazas de té ligero, con una rodaja de limón y una cucharadita de miel líquida.
     1 jugo o zumo de fruta natural.

    Media Mañana:

     1 yogur natural.

    Almuerzo:

     1 caldo de verduras, o ensalada de frutas o jugo de tomate.
     1 ensalada verde aderezada con yogur y limón.
     1 yogur.
     Té ligero con una rodaja de limón y una cucharadita de miel líquida.

    Media Tarde:

     1 jugo o zumo de verduras.

    Cena:

     1 taza de caldo.
     1 verdura al gusto al vapor.
     1 ensalada verde.
     1 taza de té con una rodaja de limón y una cucharadita de miel.

    Antes de irse a la cama:

     1 fruta o yogur natural.