Las plantas sanadoras se utilizan de muchas formas pero hay que tener precaución en las maneras en las que puede ser aplicada.

Para que una sopa tenga especial valor nutritivo y curativo se deben usar las siguientes:

Ortiga, lamio, amargón, eneldo, comino, salvia, berro, llantén, lengua de vaca, lengua de buey, paico.

Se recomienda preparar con varias plantas juntas.

También se puede usar flores de calabaza y calabacines las cuales cortas en tiras finas y agregadas a las ensaladas.

Los usos que se dan son los siguientes:

Tisanas, infusión, decocción, meceración, crudas, jugos, baños, polvo, compresas, inhalaciones, vahos, baños de vapsor, gargarismo, enemas, tinturas, extractos, jarabe, aceites, ungüentos, pomadas.