| Quitar a las pechugas la piel y la grasa visible, lavarlas, secarlas bien y salarlas. Echar las 3 cucharadas de aceite en una sartén y freírlas a fuego lento hasta que estén doradas por ambos lados. Sacarlas y reservarlas. |  |
En la misma sartén se añade al aceite que quede el zumo de naranja y la miel, removiendo bien hasta que ésta se disuelva. Echar las pechugas de pollo y cocer a fuego lento durante 20-25 minutos. Se sirve recién hecho acompañado por su salsa.
3 cucharadas de aceite 1 cucharada sopera de miel 4 Pechugas de pollo 200 ml (1 vaso) de zumo de naranja natural LOS INGREDIENTES QUE VAS A USAR SON: |
