Adelgazar
 
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Sopa de lentejas PDF Imprimir
Las lentejas  dejarlas en remojo durante toda la noche. Calentar un recipiente, agregarle una pizca de aceite y rehogar el apio, el ají y la cebolla hasta que esta última quede transparente.Image

Añadir entonces el tomate y las lentejas, cubrir con el caldo y cocinar a fuego mínimo hasta que las lentejas estén tiernas. Agregar las salchichas cortadas en rodajitas y dejar cocinar durante 5' más. Rectificar el sabor; agregar sal si fuera necesario. Servir caliente.

Cantidad: 4 porciones

Ingredientes:
1/2 lata de tomates picados
1 ají verde picado
1 cebolla picada
1 rama de blanco de apio picado
3 tazas tamaño café de lentejas
3 salchichas
4 tazas de caldo

 

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