Según unos estudios se ha observado que la persona que tiene agotamiento o estres, tienden a comer compulsivamente y a desarrollar vicios.

Se dice que con estres se eleva el nivel de una hormona en el cerebro produciendo la necesidad de satisfacerse ya sea a través de la comida compulsiva o de algún otro tipo de vicio.

Lo ideal es que la persona se de cuenta que cada vez que se encuentra estresada tiene síntomas de vulnerabilidad a las conductas compulsiva y así poder controlar el deseo de la comida o de cualquier otra adicción

Esta hormona se encuentra en el centro del cerebro y cuando está activada en demasía lo primero que ordena; es el deseo de comer tres veces mas de alimentos, especialmente los de altos contenidos de azúcar

Por eso lo ideal es hacer ejercicios, ya sea físicos o d meditación para poder controlar ésta glándula y obtener buenos resultados a la hora de bajar peso como así de mantenerlo.