Todos estamos compuestos de los mismos ingredientes, pero combinados en proporciones y formas diferentes.

No existen dos personas iguales. Lo idéntico es precisamente nuestra identidad más profunda, la conciencia de ser. Para ello disponemos de técnicas y expertos, ayudas en la aventura de conocerse, desarrollar nuestras capacidades y resolver lo que nos causa sufrimiento.

Nos consideramos enfermos cuando algo no funciona bien y padecemos dolor o incapacidad. Salud sería, por exclusión, la ausencia de enfermedad. Pero existe otra concepción más ambiciosa de salud: la manifestación de la potencialidad que cada uno encierra. Desde esta perspectiva las enfermedades son señales que indican un desequilibrio en el organismo que hay que corregir cambiando un hábito. La persona que se conoce en todas sus facetas utiliza los síntomas como pistas para su propia transformación.

Madurar es ir tomando conciencia de las propias capacidades y limitaciones, y adquirir las destrezas para manejarnos en el mundo. Un proceso que no tiene fin, pero que ha de alcanzar unos mínimos -la verdadera edad adulta- para afrontar la vida con fortaleza, sensibilidad, conciencia e independencia.

Características del individuo sano

Salud es regocijarse de nuestra potencialidad, el desarrollar cada una de nuestras facetas; cuerpo físico, voluntad, emociones, mente, comunicación y la esfera transpersonal.

Cuerpo bien cuidado, conciencia corporal despierta, capacidad de sentir el organismo. Aceptación de nuestro físico como es, sin rechazo de ninguna parte del cuerpo.

Despertar la Voluntad, la fuerza para transformar el entorno, la capacidad de no decaer en nuestras desiciones.

Emociones;  un termómetro con el que percibimos como agradable o rechazable lo que nos ocurre. Aprender a aceptar las emociones, sentirlas y expresarlas sin que nos arrastren.

Reino mental. Ordenado, purificado. Eliminar el ruido, el descontrol y la negatividad; colocar el intelecto en su justo lugar como instrumento y no como gobernador

Los sentidos codifican lo que hay. Después el intelecto interpreta /percibe. Eliminar la distancia que nos separa de lo que somos al dejar de identificarnos con lo que pensamos.

Comunicación. El humano no es un sistema aislado; vive en relación con su entorno y otros seres. Es preciso sentir que podemos transmitir lo que queremos. Asimismo, precisamos relacionarnos afectivamente y aprender de los otros.

Lo transpersonal. El término transpersonal se refiere al mundo interior que existe más allá de los reinos de la personalidad y el pensamiento.