Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Vida Sana
Los riñones son responsables de una gran variedad de funciones y trabajan como órganos que eliminan las toxinas y productos de desecho de su cuerpo. Las dietas con alto contenido de conservantes, productos químicos, toxinas, azúcar refinada, grasas hidrogenadas o ...
Consejos y Tips, Vida Sana
La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una enfermedad que puede llevar a padecimientos que amenazan la vida, tales como insuficiencia cardíaca, ataques cardiacos, cerebrovasculares, renales y más. Abordar los problemas subyacentes con una...
Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Vida Sana
Si el estrés está demasiado presente en tu vida, una alimentación rica en alimentos anti-estrés puede ser de mucha ayuda para ti. ¿Cómo es posible combatir el estrés mediante alimentos? Aunque muchos aún crean que el estrés es un fenómeno exclusivamente mental, existe...
Consejos y Tips, Dietas, Vida Sana
Lee este artículo para conocer más sobre la relación entre alimentación, triglicéridos y salud. ¿Cuándo se considera que los triglicéridos están elevados? El valor normal de triglicéridos en sangre en adultos, con la extracción tomada tras un ayuno de 12 horas, es de...
Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Vida Sana
El hígado, los riñones, el intestino y la piel son los órganos principales encargados de depurar y desintoxicar nuestro organismo. Existen alimentos que tienen el poder de facilitar esta labor y se los denomina alimentos depurativos. ¿Qué es la desintoxicación o...
Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Dietas, Vida Sana
La piña es rica en fibra, que ayuda a regular el tracto intestinal y es un excelente diurético que previene la retención de líquidos. La piña, originaria de América del Sur, es uno de los frutos más recomendados para la desintoxicación del cuerpo y para la pérdida de...
