Alimentos Saludables, Dietas, Vida Sana
Numerosos mitos sobre el huevo han influenciado su consumo. Las falsas afirmaciones se relacionaban con la composición nutricional del huevo, la manipulación higiénica del mismo e incluso llegaban al punto de considerar al huevo como el responsable directo del aumento...
Consejos y Tips, Dietas, Vida Sana
Lee este artículo para conocer más sobre la relación entre alimentación, triglicéridos y salud. ¿Cuándo se considera que los triglicéridos están elevados? El valor normal de triglicéridos en sangre en adultos, con la extracción tomada tras un ayuno de 12 horas, es de...
Alimentos Saludables, Consejos y Tips, Dietas, Vida Sana
La piña es rica en fibra, que ayuda a regular el tracto intestinal y es un excelente diurético que previene la retención de líquidos. La piña, originaria de América del Sur, es uno de los frutos más recomendados para la desintoxicación del cuerpo y para la pérdida de...
Alimentos Saludables, Dietas, Vida Sana
Las setas son un tesoro gastronómico, pero también nutricional. Aprende un poco más de ellas a continuación. ¿Qué son las setas? Es común confundir a las setas con los hongos, cuando en realidad, las setas vendrían a ser el fruto de algunos hongos. Más allá de su...
